「今日も遅刻しそう…」札幌で毎朝、自己嫌悪と戦っているあなたへ

今朝も、目が覚めたら予定の時間を大幅に過ぎていました。
慌てて飛び起きて、「今日こそ間に合わせなきゃ」と焦る気持ち。
そして、また同じことの繰り返し…。

もう自分を責めるのに疲れていませんか？

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本当は誰よりも頑張っているのに…
・前の日に3つもアラームをセット
・早く寝ようと必死に努力
・でも、どうしても朝が辛い
・会社につくまでずっと心臓がバクバク
・「また遅刻？」という目が怖い
・「なんで私だけこんなに…」と自分を責める
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そして、生活の乱れは朝だけではないはず。

・大切な書類をどこに置いたか、いつも思い出せない
・「整理整頓しよう」と決意して買った収納ケースが、逆に邪魔に
・スケジュール管理アプリを入れても、結局見なくなってしまう
・「怠けている」と思われるのが怖くて、誰にも相談できない
・周りの人が「普通にできること」が、なぜか自分だけできない…

いつも「明日からは変わろう」と決意するのに、
どうしても上手くいかない。

でも、もしかしたら…
それは「努力が足りない」からではないかもしれません。

■ 実は医学的な理由かもしれません

生活リズムの乱れや、物事の管理が著しく苦手なことには、実は医学的な理由があるケースが少なくありません。適切な診断と支援があれば、こんなに苦しまなくても良いのです。

就労継続支援A型事業所「ネクサスリンク」は、あなたのような方の就労を専門的にサポートする施設です。

雇用契約に基づく就労の場として、WEB制作やデータ入力など、現代社会で需要の高いIT分野での就労機会を提供しています。

経験豊富な支援員が、一人ひとりの特性に合わせた支援プランを提案。医療機関とも連携しながら、あなたの就労をサポートします。

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集中できる個別デスクを用意し、整理整頓もしやすい職場環境を整えています。

施設内の「どさんこシェフ」のシェフが提供する、200円で栄養バランスの取れた温かいまかないを提供。体調管理もサポートします。

Aさん（20代女性）は、以前の職場で毎日のように遅刻を繰り返していました。何度も上司に注意され、精神的にも追い詰められていました。

しかし、ネクサスリンクの支援員に相談したところ、睡眠障害の可能性を指摘され、専門医を紹介。適切な治療と支援を受けることで、少しずつ生活リズムが整い始めました。

現在は、身につけたITスキルを活かし、在宅ワークを含む一般企業での就労を目指して、着実にステップアップしています。

まずは、気軽な見学から始められます。

経験豊富な支援員が、あなたの状況をじっくりとお伺いします。必要に応じて、医療機関の紹介も可能です。

あなたの「今までの頑張り」を否定する人は、ここにはいません。

むしろ、それだけ頑張ってきたあなただからこそ、適切な支援があれば、必ず道は開けるはずです。

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