30代、40代、50代になって職歴にブランクがあると、「もう自分には働く場所がないのでは」と不安になっていませんか。
数年単位のブランクがあると、一般企業への就職活動では書類選考すら通らないことも多く、面接でブランク期間を説明することへの恐怖から、就職活動自体を諦めてしまう方も少なくありません。履歴書の空白期間を見るたびに、「この期間、何をしていたのか」と問われることへの不安が募ります。
しかし、札幌には年齢やブランク期間を問わず、あなたのペースで働けるスタート地点があります。それが就労継続支援A型事業所です。
この記事では、30代・40代・50代でブランクがある方が、札幌の就労継続支援A型事業所でどのように社会復帰の第一歩を踏み出せるのかを詳しく解説します。ブランク期間は決して「マイナス」ではなく、新しいスタートを切るための準備期間だったのです。
30代・40代・50代でブランクがある方が抱える就労への不安
職歴にブランクがあると、就職活動を始める前から多くの不安に襲われます。特に30代後半から50代の方は、年齢とブランクという二重のハードルを感じているのではないでしょうか。
書類選考で落とされ続ける現実があります。何十社に応募しても、返事すら来ないことも珍しくありません。履歴書の職歴欄に空白期間があるだけで、採用担当者は「何か問題があるのでは」と考えてしまうのです。特に一般企業では、40代以上で数年のブランクがあると、書類選考の時点で不採用となるケースが大半です。
面接にたどり着いたとしても、ブランク期間の説明への恐怖が待っています。「この期間は何をされていましたか」という質問に、どう答えればいいのか。病気療養、家族の介護、精神的な不調、引きこもり。理由は人それぞれですが、正直に話すべきか、別の理由を考えるべきか、その判断だけで心が疲れてしまいます。
年齢を重ねるほど、選択肢が狭まる焦りも感じるでしょう。20代や30代前半なら「やり直しがきく」と言われますが、40代、50代になると、そうした言葉すらかけてもらえなくなります。求人サイトを見ても「35歳まで」「未経験歓迎(若年層に限る)」といった文字が目に入り、自分の居場所がないように感じてしまいます。
一般企業が求める「即戦力」とのギャップも大きな壁です。企業は30代・40代・50代の採用では、豊富な経験と高い専門性を期待します。しかしブランク期間があると、以前持っていたスキルも古くなり、最新の業務についていけるか不安になります。パソコンスキルひとつとっても、数年前とは使うソフトも変わっているかもしれません。
生活リズムが整っていない不安を抱える方も多いでしょう。長期間働いていないと、朝決まった時間に起きる、週5日通勤する、8時間働き続けるといった基本的なことすら、ハードルが高く感じられます。「急に週5日、フルタイムで働けと言われても無理」という思いが、就職活動を始める前から立ちはだかります。
対人関係への恐怖も見過ごせません。職場での人間関係に疲れて離職した方、コミュニケーションが苦手で仕事が続かなかった方にとって、再び人と関わる環境に身を置くことは大きな恐怖です。
こうした不安は、決してあなただけが感じているものではありません。実は札幌の就労継続支援A型事業所には、同じような不安を抱えながらも、新しいスタートを切った30代・40代・50代の方がたくさんいます。
札幌で働きづらさを感じているあなたへの記事でも詳しく解説していますが、働きづらさを感じる原因は人それぞれです。大切なのは、その原因に合った環境を見つけることです。
札幌の就労継続支援A型ならブランク期間は選考に影響しない理由
就労継続支援A型事業所では、一般企業とは全く異なる視点で利用者を受け入れています。ここでは、なぜブランク期間が選考に影響しないのか、その仕組みを詳しく解説します。
就労継続支援A型は、障害者総合支援法に基づく福祉サービスです。一般企業での就労が困難な方と雇用契約を結び、最低賃金以上の給料を保障しながら、働く機会と支援を提供する制度です。札幌では時給1,070円(2025年時点)が最低賃金として保障されており、週20時間(1日4時間×週5日)から働き始めることができます。
対象となるのは、以下のような方です。就労移行支援を利用したが一般企業への就職に結びつかなかった方、特別支援学校を卒業して就職活動をしたが雇用に至らなかった方、そして企業を離職した方など就労経験があるが現在は雇用関係にない方です。
この3つ目の条件に注目してください。「企業を離職した方で、現在は雇用関係にない方」という条件には、ブランク期間の長さについての制限が一切ありません。つまり、3年前に離職した方も、10年前に離職した方も、等しく対象となるのです。
一般企業との選考基準の決定的な違いは、「過去」よりも「今」を重視する点にあります。一般企業の選考では、これまでの職歴、実績、スキルが重視されます。しかし就労継続支援A型では、「今、働く意欲があるか」「支援を受けながら雇用契約に基づく就労が可能か」という現在の状態を最も重視します。
過去にどんな理由でブランクができたかは、あまり問われません。大切なのは、今この瞬間から、自分のペースで働き始めたいという意思です。
厚生労働省の調査によると、2022年時点で就労継続支援A型事業所の利用者のうち、40歳以上の方が全体の55.7%を占めています。つまり、利用者の半数以上が40代以上なのです。また、利用開始前の状況として「在宅」が最多で29.0%となっており、長期のブランクを経て利用を開始する方が非常に多いことがわかります。
週20時間からスタートできる柔軟性も、ブランクがある方にとって大きな安心材料です。いきなり週40時間のフルタイム勤務を求められることはありません。1日4時間、週5日からスタートし、生活リズムを整えながら、徐々に勤務時間を延ばしていくことができます。体調や状況に応じて、柔軟に働き方を調整できる点が、一般企業との大きな違いです。
精神障害のある方の利用が増えているのも特徴です。2022年には全利用者の50%が精神障害のある方となっており、うつ病や適応障害などで休職・離職した方が、A型事業所を通じて社会復帰を果たしています。
札幌で就労継続支援A型を始める完全ガイド 8ステップでは、利用開始までの具体的な手続きを詳しく解説していますが、ブランク期間について詳細な説明を求められることはありません。
また、障害者雇用と就労継続支援A型どっちを選ぶ?の記事でも触れていますが、一般企業の障害者雇用枠とは異なり、就労継続支援A型は「働く準備をしながら収入を得る」ことができる点が大きなメリットです。
つまり、札幌の就労継続支援A型事業所は、ブランク期間を「マイナス」として見るのではなく、「これから新しいスタートを切る人」として受け入れてくれる場所なのです。
年齢別・ブランク期間別 札幌のA型事業所での働き方モデル
実際に30代・40代・50代の方が、どのようにブランクから社会復帰を果たしているのか、具体的な働き方のモデルをご紹介します。
30代でブランクがある方の働き方
30代の方によく見られるのは、職場の人間関係や業務内容に馴染めず離職し、その後数年のブランクができてしまったというケースです。また、うつ病や適応障害などの精神疾患による休職から、そのまま復職できずに退職したという方もいらっしゃいます。
30代の方には、IT・バックオフィス業務が人気です。特にECサイト運営やデータ入力などは、在宅勤務の経験がある方なら、そのスキルを活かすことができます。画像編集やライティング、マーケティングといった総合的なスキルを身につけることで、将来的な一般就労への道も開けます。
週20時間からスタートし、慣れてきたら徐々に時間を延ばしていくパターンが一般的です。最初の1〜2ヶ月は午前中だけの勤務で生活リズムを整え、その後午後も働けるようになったら1日6時間に延ばす、といった段階的なステップアップが可能です。
ECサイト運営ってどんな仕事?の記事で詳しく解説していますが、ECサイト運営は未経験からでも始めやすく、実践的なWebスキルが身につく仕事です。
40代でブランクがある方の働き方
40代の方は、就職氷河期世代として非正規雇用を転々とし、最終的に離職してブランクができたケースや、親の介護や子育てなどの家庭の事情で長期間仕事を離れていたケースが多く見られます。
40代の方には、過去の事務経験を活かせるバックオフィス業務が向いています。データ入力、書類作成、伝票処理など、かつて経験したことがある業務から始められるため、スキルのブランクを感じにくいのが特徴です。最新のツールやソフトの使い方は、職員が丁寧に教えてくれます。
柔軟なシフトで家庭との両立も可能です。介護や育児が続いている方でも、午前中だけの勤務や週4日勤務など、個別の事情に応じた働き方を相談できます。時給1,070円×週20時間で月収約9万円、週30時間なら月収約14万円と、家計の足しにもなります。
40代は体力面での不安を感じる方もいますが、無理のないペースで働けるため、「久しぶりに働いたけど、意外と続けられた」という声が多く聞かれます。
50代でブランクがある方の働き方
50代の方は、体力的な理由や病気療養などで前職を離れ、その後なかなか再就職できずにブランクが長期化したケースが目立ちます。一般企業では年齢制限に引っかかることも多く、就職活動自体を諦めていた方も少なくありません。
50代の方には、短時間勤務から無理なくスタートできる環境が適しています。1日4時間程度の勤務から始め、体調に合わせて働き方を調整します。立ち仕事が難しい方には座ってできるデータ入力を、パソコン作業が苦手な方にはカフェや厨房での業務を案内するなど、一人ひとりの状況に合わせた仕事を選べます。
IT業務に不安を感じる方のために、ネクサスリンクではカフェや厨房業務も用意しています。「パソコンは触ったこともない」という方でも、調理補助や接客業務など、自分に合った仕事を見つけることができます。
50代からのスタートでも、支援員が個別にサポートしてくれるため、「この年齢でも受け入れてもらえた」という安心感を持って働けます。
すべての年代に共通するポイント
どの年代にも共通して言えるのは、ブランク期間の長さは一切問われないという点です。3年でも5年でも10年でも、「今から始めたい」という気持ちがあれば、それが最も重視されます。
自分のペースで勤務時間を調整できることも、ブランクがある方にとって大きな安心材料です。いきなりフルタイムで働く必要はなく、週20時間から始めて、慣れてきたら徐々に増やしていく。逆に体調が優れない時期は時間を減らすことも相談できます。
支援員による個別サポートも欠かせません。作業の進め方がわからない時、人間関係で悩んだ時、体調が優れない時、いつでも相談できる環境があります。
休職中・復職中の方への記事でも詳しく解説していますが、休職からの復帰や、長期ブランクからの社会復帰には、段階的なステップと適切なサポートが不可欠です。札幌の就労継続支援A型は、まさにそのための場所なのです。
ネクサスリンクがブランクがある30代・40代・50代に選ばれる理由
札幌市内には複数の就労継続支援A型事業所がありますが、その中でもネクサスリンクが30代・40代・50代のブランクがある方に選ばれているのには、明確な理由があります。
東区役所前駅直結のアクセスの良さ
ネクサスリンクは、地下鉄東豊線・東区役所前駅から徒歩1分、駅直結のセレスタ札幌内にあります。長期間外出していなかった方、通勤に不安がある方にとって、駅から近いことは大きな安心材料です。
悪天候でも通いやすいのも重要なポイントです。札幌の冬は雪が多く、駅から遠い施設だと通うだけで疲れてしまいます。しかし駅直結なら、雨や雪の日でもほとんど濡れずに通所できます。「通勤が苦痛」という理由で仕事を続けられなくなることを防げます。
同じビル内にはダイソーや東光ストアもあり、仕事帰りに買い物をする楽しみもできます。こうした日常的な楽しみが、働き続けるモチベーションにつながります。
IT・バックオフィス業務特化型のスキルアップ
ネクサスリンクの最大の特徴は、IT・バックオフィス業務に特化している点です。軽作業や単純作業だけではなく、将来的に一般企業でも活かせるスキルを身につけることができます。
データ入力から始められるため、パソコンの基本操作ができれば大丈夫です。ExcelやWordといったOfficeソフトの使い方を学びながら、顧客データや販売データの入力作業、書類作成などを行います。ブランクでスキルが不安な方でも、職員が一から丁寧に教えてくれます。
ECサイト運営では、画像編集、ライティング、マーケティング、プログラミングといった総合的なスキルを習得できます。商品写真の加工、商品説明文の作成、SNSでの情報発信など、実際の業務を通じて学べるため、実践的なスキルが身につきます。
Web制作や動画編集にも挑戦できます。HTML/CSSを使ったホームページ制作、SNS運用、動画編集など、やや専門的なスキルにもステップアップできます。「ITスキルを身につけて、将来は在宅ワークをしたい」という目標を持つ方もいます。
ITが苦手な方には、カフェ・厨房業務も用意しています。「パソコンは苦手だけど、接客や調理なら経験がある」という方、「人と話すのは得意」という方には、おしゃれなカフェや厨房でのオープニングスタッフとしての業務があります。
柔軟な働き方で無理なくスタート
週20時間(1日4時間×週5日)から開始できるため、長期ブランクがある方でも無理なく始められます。午前中だけ、午後だけといった働き方も相談でき、体調や生活リズムに合わせて調整できます。
徐々に勤務時間を延ばせる点も重要です。最初は週20時間でスタートし、慣れてきたら週25時間、週30時間と増やしていく。逆に体調が優れない時期は時間を減らすこともできます。この柔軟性が、長く働き続けられる秘訣です。
生活リズムを整えながら働けることも大きなメリットです。毎日決まった時間に起床し、身支度をして出勤する。この基本的な生活習慣を取り戻すことが、社会復帰の第一歩です。
最低賃金保障で経済的自立への第一歩
時給1,070円(2025年時点の札幌市最低賃金)が保障されているため、収入を得ながらスキルアップできます。週20時間なら月収約9万円、週30時間なら月収約14万円です。これは福祉的就労としては非常に高い水準です。
経済的自立への第一歩を踏み出せることも重要です。長期間無収入だった方にとって、毎月安定した収入が入ることは、大きな自信につながります。自分で稼いだお金で好きなものを買う、家族に食事をご馳走する、そうした小さな喜びが、働く意欲を支えます。
時給1070円!札幌の就労継続支援A型で一人暮らしの記事では、実際にA型事業所で働きながら一人暮らしをする場合の収支についても詳しく解説しています。
充実したサポート体制
サービス管理責任者による個別支援が受けられます。一人ひとりの状況や目標に合わせた個別支援計画を作成し、定期的に面談を行います。「こういう仕事がしたい」「将来的には一般企業に就職したい」といった希望を丁寧に聞き取り、実現に向けてサポートします。
職員が作業の進め方を丁寧に教えてくれるため、「わからないことがあっても聞きにくい」という心配はいりません。IT系の専門的な作業でも、一から教えてもらえます。
シェフ手作りのランチが200円で食べられることも、利用者から好評です。栄養バランスの取れた美味しい食事を、ワンコインで楽しめます。「お昼ご飯を作る手間が省ける」「外食するより安い」と、多くの方が利用しています。
札幌で就労支援事業所を選ぶ前に確認すべき5つのポイントの記事でも解説していますが、事業所選びでは立地、仕事内容、サポート体制、給料、雰囲気の5つが重要です。ネクサスリンクはこれらすべての点で、ブランクがある方に適した環境を提供しています。
ブランクから社会復帰 実際の利用開始までの流れ
「就労継続支援A型に興味はあるけど、どうやって始めればいいのかわからない」という方のために、利用開始までの具体的な流れをご説明します。
ステップ1: 見学・体験で雰囲気を確認
まずは電話やメールで見学の予約をします。ネクサスリンクの電話番号は011-600-6903です。「ホームページを見て、見学したいのですが」と伝えれば、希望日時を調整してくれます。
見学では、実際の作業場所を見たり、どんな仕事があるのかを聞いたりできます。「自分にできるか不安」「ブランクが長いけど大丈夫か」といった質問も、遠慮なくしてください。職員が丁寧に答えてくれます。
体験利用も可能です。1日だけ実際に作業を体験してみることで、「ここなら自分にもできそう」という実感が持てます。雰囲気が合わなければ、無理に利用を決める必要はありません。
ステップ2: ハローワークで紹介状を取得
利用を決めたら、お住まいの地域のハローワークに行きます。「株式会社ネクサスリンクの求人に応募したい」と伝えると、紹介状を発行してもらえます。
ここで重要なのは、ブランク期間について詳しく説明する必要はないという点です。ハローワークでは「就労継続支援A型事業所を利用したい」という意思を伝えるだけで大丈夫です。
ステップ3: 面接で今の状況を伝える
ハローワークからの紹介状を持って、ネクサスリンクで面接を受けます。面接では、見学や体験での感想を聞かれたり、どんな仕事がしたいか、週何時間くらい働けそうか、といった希望を聞かれたりします。
ブランク期間について根掘り葉掘り聞かれることはありません。「前職を辞めてから数年経っているのですが、また働きたいと思って」といった程度の説明で十分です。大切なのは過去ではなく、これから働きたいという意思です。
不明点や心配事があれば、何でも相談してください。「週20時間も働けるか不安」「パソコンがあまり得意じゃない」といった不安も、正直に伝えることで、適切な働き方を一緒に考えてもらえます。
ステップ4: 受給者証の申請をサポート
採用が決まったら、お住まいの市区町村の障害福祉窓口で受給者証の申請を行います。この手続きは複雑に感じるかもしれませんが、ネクサスリンクの職員がサポートしてくれるので安心です。
必要な書類や申請方法について、詳しく教えてもらえます。「どこに何を提出すればいいのか」「記入の仕方がわからない」といった疑問も、丁寧にサポートしてもらえます。
ステップ5: 利用開始で新しいスタート
受給者証が発行されたら、いよいよ利用開始です。雇用契約を結び、週20時間からの勤務がスタートします。
最初の数週間は、職員が特に丁寧にサポートしてくれます。作業の進め方、休憩の取り方、わからないことがあった時の聞き方など、基本的なことから教えてもらえます。
「久しぶりに働いて疲れた」という時は、無理せず相談してください。勤務時間の調整や、休憩の取り方など、柔軟に対応してもらえます。
札幌で就労継続支援A型を始める完全ガイド 8ステップでは、さらに詳しい手続きの流れを解説していますので、ぜひ参考にしてください。
重要なのは、ブランクがあっても、この流れの中で不利になることは一切ないという点です。面接で落とされることを心配する必要はありません。あなたの「働きたい」という気持ちが、最も大切にされます。
よくある質問 ブランクがある30代・40代・50代の方へ
実際にブランクがある方からよく寄せられる質問にお答えします。
Q1: ブランクが10年以上ありますが、利用できますか?
はい、利用できます。ブランク期間の長さに制限はありません。10年でも15年でも、「これから働きたい」という意思があれば大丈夫です。実際に、長期間のブランクを経て利用を開始された方はたくさんいらっしゃいます。大切なのは過去ではなく、今この瞬間から新しいスタートを切りたいという気持ちです。
Q2: 年齢制限はありますか?
原則として18歳から65歳未満の方が対象です。ただし、65歳に達する前の5年間に障害福祉サービスの支給決定を受けており、65歳になる前日時点で就労継続支援A型の支給決定を受けていた方は、65歳以降も継続して利用できます。40代、50代の方は全く問題なく利用できますし、実際に利用者の半数以上が40歳以上です。
Q3: パソコンスキルがなくても大丈夫ですか?
はい、大丈夫です。データ入力など基本的な作業から始められますし、ExcelやWordの使い方も職員が一から教えてくれます。「パソコンはメールくらいしか使ったことがない」という方でも、丁寧なサポートがあるので安心してください。また、ITが苦手な方には、カフェや厨房業務という選択肢もあります。接客や調理の経験がある方なら、そのスキルを活かすこともできます。
Q4: 週20時間も働ける自信がありません
まずは短時間からスタートし、徐々に時間を延ばしていく方法もあります。個別に相談できますので、「最初は週3日、1日3時間から始めたい」といった希望も伝えてください。体調や生活リズムに合わせて、無理のない働き方を一緒に考えてもらえます。慣れてきたら少しずつ時間を増やしていけばいいのです。
Q5: 一般就労を目指せますか?
はい、目指せます。就労継続支援A型でスキルを身につけ、勤怠が安定してきたら、一般企業への就職支援も行っています。実際に、A型事業所で数年働いた後、一般企業に就職された方もいらっしゃいます。ただし、無理に一般就労を目指す必要はありません。A型事業所で長く働き続けることも、立派な選択肢です。あなたの希望に合わせて、柔軟にサポートしてもらえます。
Q6: 障害者手帳がないと利用できませんか?
障害者手帳がなくても、医師の診断書や意見書、自立支援医療受給者証などがあれば利用できる場合があります。うつ病や適応障害などで通院している方は、主治医に相談してみてください。詳しくは、見学時や面接時に職員に確認することをおすすめします。
Q7: 人間関係が苦手で、前職も対人関係で辞めました。大丈夫でしょうか?
就労継続支援A型では、一般企業ほど密な対人関係を求められません。作業に集中できる環境が整っており、無理にコミュニケーションを取る必要はありません。指示が理解できないと悩む方への記事でも触れていますが、個々の特性に合わせた働き方ができるのが、A型事業所の強みです。
まとめ 30代・40代・50代のブランクは「終わり」ではなく「始まり」
30代・40代・50代でブランクがあっても、札幌の就労継続支援A型事業所なら、年齢やブランク期間を気にせずに働き始めることができます。
一般企業の就職活動では、履歴書の空白期間が大きなハードルになります。しかし就労継続支援A型では、過去のブランクは問題になりません。大切なのは「今から働きたい」というあなたの意思だけです。
ネクサスリンクでは、東区役所前駅直結のアクセスの良さ、IT・バックオフィス業務に特化した仕事内容、週20時間からの柔軟な働き方、時給1,070円の最低賃金保障、そして充実したサポート体制で、あなたの社会復帰を全力でサポートします。
ブランク期間は、決して「失われた時間」ではありません。その期間があったからこそ、今の自分があり、新しいスタートを切る準備ができたのです。30代なら、まだまだ様々なスキルを身につけられます。40代は、人生経験を活かしながら新しい環境に適応できます。50代でも、自分に合ったペースで働き続けることができます。
今から始めることで、新しいスキルを身につけ、安定した収入を得て、経済的自立への道を歩むことができます。「もう遅い」ということは決してありません。一歩を踏み出すのに、遅すぎることはないのです。
まずは見学・体験から始めてみませんか。実際に事業所を訪れ、雰囲気を感じ、どんな仕事があるのかを見てみてください。「ここなら自分にもできそう」という実感が持てるはずです。
ネクサスリンクのスタッフが、あなたのペースに合わせて丁寧にサポートします。ブランク期間について詳しく説明する必要もありません。ただ「働きたい」という気持ちを持って、扉を開けてください。
新しい一歩を踏み出す勇気を、私たちは全力で応援します。
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