「今月もノルマ達成できなかった」 「また顧客からクレームが入った」 「明日の訪問が憂鬱で眠れない」
営業職として働く中で、こんな思いを抱えていませんでしたか？
数字のプレッシャー、顧客対応のストレス、理不尽な要求への対応。 毎日続く緊張感の中で、気づけば心が疲れ果てていた。
そして、うつ病と診断された。
「また営業に戻るしかない」と思っていませんか？
営業職での経験しかないと、多くの方がこう考えます。
「営業の経験しかないから、また営業をやるしかない」 「他の仕事なんてできるわけがない」
でも、ちょっと待ってください。
本当にそうでしょうか？
営業職でうつ病になる、それは決して珍しいことではありません
実は、営業職は精神的な負担が大きい職種として知られています。
対人関係のストレス、ノルマというプレッシャー、断られ続ける精神的ダメージ。 さらに、お客様の前では笑顔を作り続けなければならない「感情労働」。
これらが重なり合い、心が限界を迎える。
あなたが弱いわけではありません。 営業という仕事そのものが、それだけ大きな負担を伴うのです。
「また同じことを繰り返す」不安
休職や退職を経験した後、誰もがこう考えます。
「また営業に戻ったら、同じことの繰り返しになるのでは？」
この不安は、とても自然なものです。
なぜなら、環境が変わらなければ、同じストレスが再び襲ってくるから。
営業職以外の選択肢を考えてみませんか？
ここで、少し視点を変えてみましょう。
営業職で培ったスキルは、実は他の分野でも活かせるのです。
営業経験者が持つ強み
コミュニケーション能力 お客様との対話で磨いた、相手のニーズを理解する力。
粘り強さ 断られても、次の提案を考え続けた経験。
顧客目線で考える力 「お客様は何を求めているのか」を常に考えてきた習慣。
プレゼンテーション能力 商品やサービスの価値を、わかりやすく伝える技術。
これらのスキルは、実はIT業務でも大いに役立ちます。
IT業務と聞いて「自分には無理」と思いましたか？
多くの方が、こう感じるかもしれません。
「IT？ パソコンも得意じゃないのに…」 「プログラミングなんてできない」
安心してください。
私たちが提供するIT業務は、プログラミングのような専門的な知識は不要です。
営業経験者が活躍できるIT業務
ECサイト運営 商品の魅力を伝える文章作成。 お客様の視点で商品ページを改善する。 営業で培った「売る力」が活きる業務です。
データ入力・整理 一人で黙々と、正確に作業を進める。 対人ストレスがなく、自分のペースで働けます。
Webページの更新作業 基本的なパソコン操作ができれば大丈夫。 丁寧に教えますので、未経験でも安心です。
「対人ストレス」から解放される働き方
IT業務の大きな特徴は、一人で集中して取り組めることです。
営業職とIT業務の違い
営業職の日常
- 毎日、複数の顧客と接する
- 断られることへの恐怖
- ノルマのプレッシャー
- 理不尽なクレーム対応
- 常に笑顔を作り続ける疲労
IT業務の日常
- 自分のペースで作業を進める
- 完成した成果が明確に見える
- ノルマではなく、タスクの完遂が目標
- 基本的には個別作業
- 対人関係のストレスが少ない
この違いは、とても大きいものです。
実際に営業職から転身された方の例
もちろん、「本当にできるのか」という不安もあるでしょう。
ここで、実際に営業職から転身された方の一般的な例をご紹介します。
Aさん（32歳）のケース
以前の仕事: 保険営業 5年 現在の業務: データ入力・顧客情報管理
「最初は『営業以外できない』と思っていました。でも、データ入力を始めてみると、一つひとつ確実に仕事が進む感覚が心地よくて。誰かに怒られる心配もなく、自分のペースで働けることが、こんなに楽だとは思いませんでした」
週20時間からスタートし、今では週30時間まで増やせるまでに回復。
Bさん（28歳）のケース
以前の仕事: 携帯ショップの営業 3年 現在の業務: ECサイトの商品ページ作成
「お客様目線で商品を見る習慣が、ECサイトの仕事に役立っています。『どう書けば魅力が伝わるか』を考えるのは、営業時代と同じ。でも、対面でのストレスがないので、じっくり考えられます」
営業で培ったスキルが、新しい形で活きている事例です。
Cさん（35歳）のケース
以前の仕事: 法人営業 7年 現在の業務: Webページの更新・簡単なデザイン作業
「営業で身につけたプレゼン力が、Webページ作りに活かせています。『どう見せれば伝わるか』という視点は同じですから。今は、対人ストレスなしで、クリエイティブな仕事ができて充実しています」
週25時間の勤務で、新しいスキルを習得中。
就労継続支援A型とは？
ここで、就労継続支援A型という制度について説明します。
就労継続支援A型とは
障害や病気を抱える方が、無理なく働けるよう支援する福祉サービスです。
特徴:
- 最低賃金以上の給与が保証される
- 週20時間から段階的に始められる
- 体調に合わせて勤務時間を調整できる
- スキル習得のサポートがある
一般企業への就職が難しい時期に、安心して働ける環境を提供します。
一般就職との違い
一般企業への転職
- いきなりフルタイム勤務が求められる
- 試用期間でも結果を求められる
- 体調不良での休みが取りづらい
- 未経験分野へのハードルが高い
就労継続支援A型
- 週20時間から段階的にスタート
- 体調に合わせた働き方が可能
- スキル習得のための時間が取れる
- 支援員のサポートがある
焦らず、自分のペースで新しいキャリアを築けます。
札幌の就労継続支援A型 ネクサスリンクの特徴
札幌市東区にある就労継続支援A型事業所「ネクサスリンク」では、IT業務に特化した支援を行っています。
通いやすい立地
東区役所前駅直結
- 地下鉄東豊線「東区役所前駅」から徒歩0分
- 雨や雪の日も安心
- 冬の通勤ストレスを軽減
「通勤」が負担にならない環境です。
IT業務に特化
主な業務内容:
- データ入力・整理
- ECサイトの商品ページ作成
- Webページの更新作業
- 簡単な画像編集
- SNS投稿サポート
すべて、パソコン初心者でも始められる業務です。
段階的なスキルアップ
ステップ1: 基本的なデータ入力から ステップ2: 商品ページの作成など応用業務へ ステップ3: より専門的なスキルの習得
焦らず、一歩ずつ成長できる環境があります。
個別のサポート体制
経験豊富な支援員が、一人ひとりの状況に合わせてサポートします。
「今日は体調が優れない」 そんな日は、無理せず休むことも、作業量を調整することもできます。
安価な食事提供
施設内で、300円で食事を提供しています。
毎日の昼食代を気にせず、安心して働けます。
よくある質問
Q1: 本当にパソコン初心者でも大丈夫ですか？
はい、大丈夫です。
基本的なマウス操作、キーボード入力から丁寧に教えます。 「パソコンは苦手」という方も、多くいらっしゃいます。
営業職では、営業支援システムやメールを使っていた程度で十分です。
Q2: また対人関係で悩まないか心配です
IT業務の多くは、個別作業が中心です。
もちろん、スタッフや他の利用者との最低限のコミュニケーションはありますが、営業職のような「常に誰かと接する」環境ではありません。
自分のペースで、静かに集中できる時間が大半です。
Q3: 収入はどのくらいになりますか？
札幌市の最低賃金（時給1,070円、2025年時点）以上が保証されます。
例：
- 週20時間勤務：月収約85,000円
- 週25時間勤務：月収約107,000円
- 週30時間勤務：月収約128,000円
段階的に勤務時間を増やしていくことで、収入も安定していきます。
Q4: 利用するには何が必要ですか？
精神障害者保健福祉手帳が必要です。
まだ手帳をお持ちでない方も、まずはご相談ください。 手帳取得のサポートも行っています。
Q5: いずれは一般企業に就職したいのですが
もちろん、それも可能です。
ネクサスリンクで身につけたITスキルは、一般企業でも評価されます。
実際に、ここで経験を積んだ後、一般企業への就職を果たした方もいらっしゃいます。
焦らず、まずは体調を整えながらスキルを身につける。 そして、準備ができたら次のステップへ。
その選択肢を持てることが、大きな安心につながります。
始めるまでの3ステップ
ステップ1: 見学・相談（オンライン可）
まずは、実際の雰囲気を見てください。
「こんな環境で働けるんだ」 そう実感していただくことが、第一歩です。
遠方の方や、外出が難しい方には、オンライン相談も可能です。
ステップ2: 体験利用（2-3日）
見学後、実際に2-3日間、業務を体験できます。
「自分にできるかな」という不安を、実際に体験して確かめてください。
体験後、「合わない」と感じたら、無理に始める必要はありません。
ステップ3: 利用開始
体験を経て、「ここでやってみたい」と思ったら、利用開始です。
必要な手続きは、すべてサポートします。 ハローワークでの手続きも、一緒に進めますので安心してください。
一歩を踏み出すことへの不安
ここまで読んで、まだ不安を感じている方もいるかもしれません。
「本当に自分にできるのか」 「また失敗したらどうしよう」
その不安は、とても自然なものです。
なぜなら、あなたは一度、大きな傷を負ったのですから。
でも、考えてみてください
今のまま、何も変えなければ、状況は変わりません。
「また営業に戻る」選択をすれば、同じストレスが待っています。
一方で、新しい環境、新しい業務にチャレンジすることで、違う未来が開けるかもしれません。
営業職で培ったあなたのスキルは、決して無駄ではありません。 それを、違う形で活かす。
その可能性を、試してみませんか？
まずは見学から
いきなり決める必要はありません。
まずは、見学に来てください。 実際の雰囲気を感じて、スタッフと話をして。
「ここなら、やってみてもいいかも」
そう思えたら、次のステップへ。 思えなかったら、無理に進む必要はありません。
大切なのは、あなた自身が納得して、一歩を踏み出すことです。
お問い合わせ
ネクサスリンク 札幌市東区北27条東20丁目 セレスタ札幌 地下鉄東豊線「東区役所前駅」直結
- 見学予約：メールまたは電話で承ります
- オンライン相談：対応可能
- 手帳をお持ちでない方も、まずはご相談ください
営業という厳しい世界を経験したあなたなら、きっと新しい環境でも力を発揮できます。
ただし、その力を発揮するためには、まず心と体を整えること。
ネクサスリンクは、その環境を提供します。
一人で悩まず、まずは一度、お話を聞かせてください。
新しい一歩が、ここから始まります。
見学・体験のお問い合わせ
IT・web・バックオフィスに特化した札幌の就労継続支援A型で働きたい！
ネクサスリンクでお仕事を勉強して就職してみたい！
まずは、施設を見学してみませんか？
素敵な仲間や先輩が待っていますよ！
