「うつ病から立ち直る為に調べていたところ、就労支援という働き方があることを知った。けど、どんなお仕事なんだろう？働き続けられるか不安」
「自分のペースで働ける職場ってあるのかな」
もしかして、こんな悩みを抱えていませんか？
うつ病・不安障害の診断を受けている方、または「もしかして自分も？」と
感じている方にとって、自分のペースを保てない職場は大きなストレスになることがあります。
- 業務を急かされてしまう
- 周りとのコミュニケーションが不安
- 朝起きて、決まった時間に通所できるか
- そもそも続けられるのか
- 電話対応が苦手
でも、あなたが持っているその真面目さや慎重さはあなたのステップアップに欠かせない要因の一つなのです。
あなたのペースで働ける場所が札幌にはあります。
それがネクサスリンクでのネットショップ運営の仕事です。
ネットショップ運営とは、パソコン・タブレット・スマホひとつで始められる、インターネット上で商品を販売するECサイトを立ち上げ、運営することです。
札幌の地下鉄東区役所前駅からすぐという便利な立地で、
あなたらしい働き方を見つけてみませんか？
ここからは、「札幌でうつ・不安障害の方 就労支援で楽しくネットショップ運営してみませんか？」について、具体的にお話ししていきます。
「うつ病・不安障害の人にネットショップ運営がおすすめな理由」
ネットショップ運営は、うつ病・不安障害の人に向いている仕事です。
なぜなら、ネットショップ運営は自分の時間で、自分のペースででき、非対面でのコミュニケーションが主で、電話よりメッセージ対応を選びやすいからです。
例えば、人と面と向かって話すのは苦手だなという時、ネットショップならメッセージでのやり取りがメインなので落ち着いて対応できます。
体調が思わしくない日はゆっくり作業し、体調のいいときは積極的に進められるといった自分のペースに合った調整ができます。
午前中がしんどい時は午後からというふうな調整もできます。
写真を撮る、商品説明を書く、出品する、梱包するという小さなタスクに分かれているため焦ることなく進められます。
商品が売れたり、購入者さんからの「ありがとう」の言葉をもらった時など、小さな成功体験が積み重なります。
このように、ネットショップ運営はあなたの不安に寄り添える、うつ病や不安障害を抱えるあなたに向いている仕事なのです。
①「ネットショップ運営が札幌でうつ病・不安障害で悩む方におすすめな理由３つ」
ネットショップがおススメな3つの理由
- 自分の時間で進められる
- 非対面が中心
- 環境を自分で整えられる
ネットショップ運営が障害と相性のいい具体的な例
- 体調に合わせて作業時間を調整しやすい
- 電話よりメッセージ対応を選びやすい
- 静かな部屋、明るさ、休憩の入れ方を自分で決められる
例えば、出勤がつらい時、在宅ワークを選択することができます。
体調に合わせて休憩をとることも可能。
人と話すのがつらい時、メッセージでのやり取りで完結できます。
このように、自分のペースで業務を進められます。
② 「 障害があっても無理なく働ける札幌のA型事業所、それぞれに合った働き方を提案」
Ａ型事業所ネクサスリンクでは次のようなことを大事にしています。
- 話を聞く姿勢を大切にする
- 安心を与える
- 共感
- 距離感 聞く姿勢
就労継続支援A型事業所では４つのことを心掛けています
- 解決策を提示するより、相手の話に耳を傾け、「寄り添うこと」を意識。感情を否定せず、尊重する
- 「一人じゃないよ」「無理しなくていいよ」「きついときは言ってね」など、安心できる言葉を与える。
- 気持ちを理解し、否定せず共感する
- 相手を尊重し、押し付けすぎないように注意。
このように、一人で困って抱え込みそうなとき、将来への不安が訪れたとき、支援のプロがあなたに寄り添います。
などのことから、安心して働けます。
③「個別支援計画を元にあなたに合ったサポートを提供。個人のペースで自立に向けてステップアップできます。」
Ａ型事業所ネクサスリンクでは、あなたの体調やステップアップに合ったサポート体制が充実しています。
なぜなら、支援のプロフェッショナルが揃っているからです。
不安要素を一緒に解決します
- 日常の様子から探る
「睡眠は取れているか？」「食事は？」など 生活の確認の中で想い 不安を探る。 - 見守る姿勢
焦らず、本人のペースに寄り添いながら、長期的に見守る。
しっかりとしたサポート体制
- 生活リズムの見直しから仕事の内容まで、個別支援計画をもとに“やりやすい順番”でステップアップできるよう、支援員がチームでサポートします。
- うつ病・不安障害のある方でも続けやすいように、個別支援計画で一緒に『いまの目標』を決めて、日々の声かけや面談でバックアップしていきます。
④「 うつ病に悩むあなたのペースにあったスピードでステップアップ」
Ａ型事業所ネクサスリンクに通うと、サポートを受けながら自分のペースで自立へ向けて踏み出せます。
なぜなら、A型事業所はお仕事をしながら、あなたがステップアップできる学びの場を提供しているからです。
ステップアップの主な流れ
- その道のプロフェッショナルが丁寧に指導してくれます。
- 最初は週２日・午前だけの通所からスタートし、体調が安定してきたら週３日、午後も少しずつ増やすなど、出勤日数や時間を段階的に広げていきます。
- 『まずは決まった時間に起きる』『同じ時間の地下鉄に乗る』など、通所そのものを練習してから、作業時間を少しずつ長くしていくステップも選べます。
- ネットショップの実務に慣れてきたら、ハローワークへの同行や職場見学、履歴書の書き方練習など、“次の一歩”につながるサポートも段階的に行っていきます。
その結果として
『今できること』からスタートして、『その次にできそうなこと』へと段階を分けることで、気がついたら自立や一般就労が見えてくる道すじを作ります。
⑤「うつ病・不安障害の方から就労支援A型事業所へよくお問い合わせいただく質問」
Q1. ネットショップ運営とは具体的にどういうことをするのでしょうか？
A. １．売る商品を決める・仕入れや制作を考える
２．写真を撮る・説明文を書く
３．商品ページを作って並べる
４．在庫と注文を管理する
５．梱包して発送する
６．お客さんからの質問に文で答える
７．売上やアクセスを見て、ページや値段を調整する
８．ブログやSNSなどでお店を知ってもらう
などの仕事があります。
Q2. 体調に合わせて出勤日などを変えられますか？
A. 変えられます。
週3日から始められた利用者さんもいます。
在宅ワークと組み合わせている利用者さんもいます。
Q3. ブランクがあるのですが大丈夫でしょうか？
A. はい、大丈夫です。
ブランクがあっても通えるようにしっかりサポートいたします。
⑥「まとめ 不安なことがあっても大丈夫！見学・体験でA型事業所の雰囲気を体験できます。あなたの力をここで発揮してみませんか？」
ここまでうつ病・不安障害の方に向けてのネットショップ運営の仕事についてと、うつ病・不安障害の方にネットショップ運営がおススメな理由についてご紹介しました。
ブランクがあるから…、自分のペースで続けられるか不安…。
いろいろな不安もあると思います。
でも、Ａ型事業所 ネクサスリンクならそんな不安も解消できます。
不安なことがあっても大丈夫！見学・体験でA型事業所の雰囲気を体験できます。あなたの力をここで発揮してみませんか？
- 東区役所駅からすぐ近くなので天気の悪い日でも安心して通所できます。
- おしゃれなデザイナーズ空間で心地よく仕事ができます。
- 一食200円のおいしい賄い弁当が食べられます。
- 同じビル内に東光ストアやダイソーがあって便利です。
ネクサスリンクにはこのような魅力もあります。
まずは見学だけでもOKです！お話を聞くだけでも大丈夫ですよ！
ご不明な点がありましたら、お気軽にお問い合わせください。
見学・体験のお問い合わせ
IT・web・バックオフィスに特化した札幌の就労継続支援A型で働きたい！
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まずは、施設を見学してみませんか？
素敵な仲間や先輩が待っていますよ！
